Astarte

Home » Kraambed » Borstvoeding

Borstvoeding

Zoals al eerder verteld bij dag 1 van je kraambed zijn zo juist geboren baby's vaak al erg wakker en alert. Dit moment wordt dan gebruikt om voor de eerste keer aan te leggen. We maken dan gebruik van de sterke zuigreflex die ze hebben voor het verkrijgen van de colostrum. (zie hoofdstuk borstvoeding) Deze reflex houden ze een kleine dag.

Het volgende is belangrijk om te weten:

De helft van alle pasgeborenen zal na de eerste dag gewoon goed aan de borst gaan, het lijkt of ze al goed drinken. Het probleem ligt echter bij die andere helft, die willen amper aan de borst meer na de eerste dag, twee teugjes en ze kijken je aan of ze willen zeggen wat moet ik hier mee. Er is namelijk nog geen hongerprikkel, ze hebben voldoende reserve eten mee gekregen en blijkbaar dus ook nog geen zuigbehoefte zoals de andere helft. Dit is dan ook de reden waarom je baby afvalt de eerste dagen > het opeten van zijn reserves. 

Het is daarom ook niet 'help, hij valt af' maar 'hoi hoi, hij valt af' (dit is trouwens dus ook de reden waarom we niet wegen in je kraambed), door het afvallen gaat je baby op een bepaald moment, meestal tussen de 4de en 6de dag een kritisch punt voorbij (dus geen kritiek punt) en ontstaat de hongerprikkel waardoor nu ook deze groep ineens goed aan de borst zal gaan. 

Moedertje natuur weet tenslotte dat het even duurt voor de borstvoeding opgang komt en heeft ze daarom die reserves meegegeven. Het is daarom heel belangrijk om niet na enkele dagen als hij niet aan de borst wil te gaan bijvoeden met een fles omdat ze dan geen goede hongerprikkel ontwikkelen en helemaal niet meer aan de borst willen. Het is een natuurlijk vicieuze cirkel die je niet moet door breken. Je kunt je waarschijnlijk wel voorstellen, zeker als het je eerste baby is je na een paar dagen denkt, help het lukt niet, ik heb niets, mijn baby verhongert dus je gaat bijvoeden. NIET nodig dus, na 4 - 5 dagen krijgen ze honger en gaat die borstvoeding lopen, ook bij jou!

Voor het laten slagen van je borstvoeding, zeker de eerste keer, is het dus belangrijk dat geduld op te brengen. Als ze dan eenmaal goed aan de borst gaan komt het goed op gang, je borsten beginnen volop te produceren zodat het rond dag 8 - 9 lijkt uit te stromen, gewoon goed blijven aanleggen, de borstvoeding gaat zich nu reguleren naar het drink gedrag van jouw baby.

Als je baby wakker wordt pak je hem lekker bij je en leg zo goed als meteen aan, en wel aan de borst waar je de laatste keer gestopt bent. Laat hem gemiddeld 10 minuten drinken en haal hem er dan af, hierna lekker met je kind kroelen en knuffelen. Ga dan het verluieren gebruiken om je kind goed wakker te maken voor de tweede borst en laat deze leeg drinken totdat hij in slaap valt. Als de baby wakker wordt zal hij in het eerste kwartier meestal plassen en poepen, dat kan dan nog mooi in de oude luier, je gebruikt het verluieren om hem weer wakker te maken en als je baby aan de tweede borst inslaapt valt, heeft hij al een schone luier aan en kan dus slapend weer zijn bedje in.

Voor jezelf heeft het als voordeel dat je 2 keer zo vaak aanlegt per borst dan wanneer je een borst per voeding zou geven, je dus je tepels korter belast en je de voeding verdeeld over 2 borsten in plaats dat de hele voeding uit een borst moeten komen; zeker handig als de hoeveelheid voeding op een gegeven moment steeds groter wordt.
Na een dag of 12 worden je borsten steeds soepeler en gaat de toeschiet reflex werken > je bent beneden en je voelt aan het vol schieten van je borsten dat je kind wakker is.

Dag en nacht ritme

Door de steeds toenemende energie behoefte van de baby de laatste maand van je zwangerschap ontwikkeld je kind een omgekeerd dag en nacht ritme. Als jij 's avonds tot rust komt, lekker rustig op de bank ligt en later gaat slapen ga je steeds minder energie verbruiken, hierdoor krijgt jou kind steeds meer energie aangeboden en wordt dus actiever. Let er maar eens op > overdag als je bezig bent zijn ze vaak rustiger, 's avonds en 's nachts worden ze drukker. 

Dit ritme hebben ze dan ook nog als ze uiteindelijk geboren worden > ze gaan 's nachts spoken en slapen overdag. De nachtmerrie van menig ouder. Om dit ritme om te keren kan het handig zijn om wanneer de borstvoeding lekker begint te lopen (zo rond dag 10 -12) de baby 's avonds laat in bad te doen. De meeste partners zijn dan ook thuis en kunnen je dan mooi helpen.

Je pakt voor de nacht, bijv. 23.30, je kind en geeft de eerste borst, je partner maakt alvast het badje klaar waarna je samen jullie kind in bad doen; hierna geef jij de tweede borst en je partner ruimt het badje op. Door het lekker rozig en soezerig worden van het baden samen met de voeding zal je baby langer door gaan slapen en pas tegen de ochtend wakker worden. Als je dit een aantal avonden vol houdt zullen de meeste kinderen hierdoor het ritme omdraaien en heb je al kinderen dan heb je door deze manier 's ochtends meer je handen vrij voor de anderen.
Als je flesvoeding geeft kan dit uiteraard ook je geeft dan een half flesje voor en de andere helft van de voeding na het badje.

Tepelkloven

Tepelkloven kunnen ook een oorzaak zijn van het mislukken van de borstvoeding. Als je met gekromde tenen ligt te wachten totdat je baby weer aan de borst moet dan kunnen wij het zelfs begrijpen dat je op een gegeven moment niet meer wil.

Probeer dus tepelkloven te voorkomen: 

Enige tips: 

Borstontsteking

90 % van de borstontstekingen wordt veroorzaakt door bacteriën een kleine 10 % auto-immuun (van binnenuit). Doordat jullie als partners met elkaar vrijen maak je antistoffen tegen de bacteriën van jullie beide. Deze geef je ook via de borstvoeding door zodat jullie bacteriën geen problemen zullen geven. Echter vaak zal bezoek, oma, zus, vriendin etc. hun vinger in het mondje stoppen als je baby zoek of zuigbeweging maakt en zo vreemde bacteriën in het mondje brengen, deze komen zo in de moedermelk met als resultaat een borstontsteking.

Een borstontsteking van binnenuit komt omdat de voeding niet door kan stromen, borstvoeding is nogal korrelig en kan gemakkelijk de trosjes verstoppen waardoor het dus ook kan gaan ontsteken. 

Een borstontsteking herken je doordat je borst ergens aan een kant rood, warm en pijnlijk wordt en er een harde schijf ontstaat; verder ontwikkeld zich koorts en voel je je meestal echt ziek. Als de rode harde plekken ontstaan zit je in het voorstadium > de dreigende borstontsteking.

Indien je deze harde rode,soms al pijnlijke plekken in je borst bemerkt, probeer ze dan weg te masseren. Doe dit bijv. door tijdens het voeden allereerst de aangedane borst te geven en met vlakke hand de plekken weg te masseren in de richting van je tepel. Wat ook goed wil helpen is door onder de douche de plekken weg te masseren terwijl er flink goed warm water over je borst loopt ook weer in de richting van je tepel.

Probeer dus borstontstekingen te voorkomen:

Hoe zelf een borstontsteking te behandelen:

Dit noemen we de klassiek manier om een borstontsteking te behandelen en binnen enkele dagen is het over. Gaat het niet over dan zul je na enkele dagen de huisarts moeten waarschuwen. Deze zal op de moderne manier gaan behandelen > met antibiotica. Blijf wel gewoon voeden want het is meestal met een paar dagen over.